Слияние и потеря себя

Слияние — состояние отношений где границы стёрлись. Может казаться идеальной близостью, но цена — потеря индивидуальности.

Гештальт-психология: здоровый цикл — слияние, контакт, отделение. Хронический — застревание в одной фазе.

• — Сложно сказать «я хочу» без оглядки на партнёра.
• — Друзья общие, интересы общие, мнения общие.
• — После расставания — «не знаю кто я».
• — Конфликт ощущается как угроза существованию.

1. Свои интересы. Своя книга, свой друг, своё хобби.
2. Право на разное мнение в безопасных темах.
3. Психотерапия — индивидуально и парно.

Близость — это два человека рядом. Слияние — один на двоих. Это разное.